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酵素って簡単にいうとどういうもの? 生酵素との違いは?どんな食べ物で摂取できるの?

酵素はダイエットに効果がある! 酵素は健康に良い! とか、テレビで紹介されない日はないくらい「酵素」って当たり前な言葉になっています。 ですが、そもそも「酵素」ってなんなのか!? どんな働きがあって、どんな効果をもたらしてくれるのでしょうか? 酵素とは簡単にいうと・・・ 「酵素って何?」のようにGoogleで検索すると、 生物の細胞の中で作られる、触媒作用の

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バスボムを作ってみた 材料と簡単な作り方

以前にもバスボムの材料と簡単な作り方について書いた事がありましたが、 実際に材料を用意して簡単なバスボムを作ってみました。 基本的な材料は 片栗粉 重曹 クエン酸 です。 他にもペパーミントや食紅も使ってみましたよ! バスボムの作り方:材料 今回用意したバスボムの材料は、 片栗粉(イオンで購入したトップバリューの片栗粉) 重曹(内モンゴルの自然

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マッスルスーツって知ってる?リハビリにも使われている凄いスーツ!体験してみました。

「マッスルスーツ」って知っていますか? あまり知られていないのかもしれませんが、 ちょっと前にテレビなどでも紹介されていた あまり力を使わないで物を持ち上げる事が出来る というスーツです。 実際に体験してきたのでレポートしようと思います! ◆テレビの放送に誤解? まず私が挑戦してきたマッスルスーツですが、 ちょっと前に情報バラエティ番組などで 「重い物を簡

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イソフラボンって何?食べるとヤバイの?良いの?

イソフラボンの過剰摂取で副作用がある!! っていうけど本当なのかどうか・・・ だってそれじゃ納豆も豆腐も味噌汁も食べるのに抵抗があるじゃん? ただでさえ欧米化の食事は良くないかも?って言われているのにね(´ε`;) ◆豆食品の食べ過ぎは良くない? とは言っても 「完全にこれくらいの副作用が出るぞ!!」 っていうのは分かっていないようなんですが。 じゃあと

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仕事をしていて妊娠すると悩む。産休ってなに?誰でも産休は取れるの?

そもそも産休ってなに? 産前から仕事を休んでいいの? 職場は許してくれるの? 産後はいつまで休んでいいの? ってか、その間の給料ってどうなっているの? 夫も休めるの? なんて疑問があると思います。 このページではとりあえず「育休」は無視して 「産休」に焦点をあててみますね(・´з`・)/ 子供を生むためには、 どうしても産前に出産の準

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バスボムに必要な材料と簡単な作り方

バスボムとよばれている入浴剤を利用していますか? バスボムがどんな物で出来ているかというと、 お湯をマイルドにする重曹に、 クエン酸を混ぜてつくられている。 そんな入浴剤です。 バスボムには色々な種類もあって、 シュワシュワシュワーッ!とはじけて溶けたときには 豊かな香りがお風呂いっぱいに広がるんですよ。 そのバスボムを自分で作るとなると、

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